Miranda Kerr បង្ហាញអាថ៌កំបាំងចំពោះការថែរក្សាស្បែកដែលគ្មានកំហុស

Miranda Kerr មានអាថ៌កំបាំងផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ស្បែកហើយចំណាយពេលតែ ១៥ នាទីរាល់ព្រឹកដើម្បីរៀបចំ។ តោះមើលទាំងអស់គ្នា!

Post by admin

15:51 - 08/07/2021

ការអត្ថាធិប្បាយ
មិនត្រឹមតែបំពេញការរៀបចំសម្រាប់ខ្លួននាងប៉ុណ្ណោះទេ Miranda Kerr ក៏បានបញ្ចប់ការងារសម្រាប់កូន ៗ របស់នាងដែរ។ តើនាងអាចធ្វើដូចម្ដេចពេលមើលថែកូនពេលស្លៀកគ្រឿងសម្អាងនឹងទៅធ្វើការ? តោះស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នា។

កញ្ចក់កែវក្តៅ
ជាធម្មតានាងផឹកទឹកក្រូចឆ្មាក្តៅមួយកែវរាល់ព្រឹក។ វាជួយសម្អាតប្រព័ន្ធរំលាយអាហារពង្រឹងប្រព័ន្ធមុខងារនៅក្នុងរាងកាយនិងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាព pH នៅក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាឱ្យបានទៀងទាត់វានឹងល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នកក៏ដូចជាផ្តល់នូវវីតាមីនសេគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្រស់ស្អាតនិងធ្វើឱ្យស្បែកសភ្លឺថ្លា។

 

២- ប្រើបំពង់ខ្យល់
អ័ព្ទមិនត្រឹមតែអាចជួយក្នុងការតុបតែងមុខធ្វើឱ្យស្បែកទន់ជាងមុនប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងអាចបំប៉នស្បែកផងដែរ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែល Miranda ច្រើនតែដាក់ឧបករណ៍បាញ់ថ្នាំអ័ព្ទនៅក្នុងកាបូបរបស់នាងដែលនាងអាចប្រើវាគ្រប់ពេលគ្រប់ទីកន្លែង។

 

 

3. ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ
នាងច្រើនតែថែរក្សានាងដោយប្រើប្រទាលមុខ។ ជាមួយនឹង Miranda Kerr ថ្នាំលាបបបូរមាត់ជាមួយផ្កាកុលាបពណ៌ក្រហមនឹងជួយឱ្យបបូរមាត់របស់នាងភ្លឺរលោងតាមធម្មជាតិ។ លើសពីនេះទៀតម៉ាស៊ីនត្រជាក់នឹងធ្វើឱ្យបបូរមាត់ទន់និងធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែទាក់ទាញ។

 

. ទឹកបន្លែ
ទឹកបន្លែជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពក៏ដូចជាធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែស្រស់ស្អាត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែល Miranda ឧស្សាហ៍ផឹកទឹកបន្លែរាល់ថ្ងៃ។ បំប៉នវីតាមីនជាតិសរសៃនិងជួយឱ្យប្រព័ន្ធឈាមរត់មានភាពល្អប្រសើរធ្វើឱ្យស្បែកប្រែជាក្រហមនិងរលោង។